1- Kilo verme konusunda gerçekleşmesi imkansız olan hedefleriniz olmasın. Kendinizi belirli bir kiloya ulaşmak zorunda hissetmeyin. Bir iki kilo fazlalığın önemli olmadığını kabullenin
Bu bağlantı sizi https://www.kibrismanset.com dışındaki bir siteye yönlendiriyor.
